Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de macarrones con carne de res con salsa de tomate, entrante congelado, baja en grasa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	73 g	73%
La energía (calorías)	113 kcal
Energía (julios)	475 kJ
Proteína	5.89 g	5.89%
lípido total (grasa)	1.96 g	1.96%
Ceniza	1.15 g	1.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	17.99 g	17.99%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	3.8 g	3.8%
Calcio, Ca	12 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.3 mg
El magnesio, Mg	17 mg	0.02%
El fósforo, P	65 mg	0.06%
Potasio, K	202 mg	0.20%
Sodio, Na	178 mg	0.18%
Zinc, Zn	1.08 mg
Cobre, Cu	0.123 mg
El manganeso, Mn	0.174 mg
El selenio, Se	12.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.9 mg
tiamina	0.116 mg
Riboflavina	0.092 mg
La niacina	1.806 mg
Ácido pantoténico	0.237 mg
La vitamina B-6	0.117 mg
El folato, el total de	31 µg
Ácido fólico	23 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	48 µg
La colina, el total de	17.8 mg	0.02%
Vitamina B12	0.29 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	8 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	91 µg
Caroteno, alfa	1 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	152 IU
El licopeno	5196 µg
La luteína + zeaxantina	5 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.65 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	2.6 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.443 g	0.44%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.019 g	0.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.003 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.261 g	0.26%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.008 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.143 g	0.14%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.003 g
22: 0 ácido graso saturado	0.002 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.816 g	0.82%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.005 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.036 g	0.04%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.004 g
18: 1 indiferenciada	0.765 g	0.76%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.006 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.228 g	0.23%
18: 2 indiferenciada	0.201 g	0.20%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.024 g	0.02%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.002 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.025 g	0.02%
Colesterol	10 mg	0.01%
triptófano	0.053 g	0.05%
treonina	0.214 g	0.21%
isoleucina	0.234 g	0.23%
leucina	0.425 g	0.42%
lisina	0.334 g	0.33%
metionina	0.111 g	0.11%
cistina	0.08 g	0.08%
fenilalanina	0.243 g	0.24%
tirosina	0.149 g	0.15%
valina	0.263 g	0.26%
arginina	0.309 g	0.31%
histidina	0.163 g	0.16%
alanina	0.281 g	0.28%
Ácido aspártico	0.456 g	0.46%
Ácido glutamico	1.418 g	1.42%
glicina	0.276 g	0.28%
prolina	0.414 g	0.41%
serina	0.238 g	0.24%
hidroxiprolina	0.036 g	0.04%